SVOBODA

3 часа актерских и телесных практик на закате у моря.

Сними эмоциональные зажимы, отключи контроль и вернись в тело на самом длинном пляже Эстонии. Без зрителей. Без оценок. Только ты, море и импульс.
Изучить программу Забронировать место
Исторический берег для твоей перезагрузки
Август - последний шанс замедлиться перед осенним марафоном «работа–обязательства–дедлайны».

Нарва-Йыэсуу всегда был местом восстановления для творцов - здесь искали вдохновение Шишкин, Репин и Северянин.

Мы используем эту локацию, чтобы дать тебе то, чего критически не хватает в городе...полный выход из головы в тело.
Тебе точно стоит быть здесь, если ты
Чувствуешь фоновую усталость
Голова перегружена информацией, а тело превратилось в «инструмент для переноса ноутбука».
Хочешь проявить эмоции
Ищешь безопасное пространство, где можно кричать, громко звучать, проявлять сильные чувства и не быть за это осужденным.
Давно мечтал попробовать актерское мастерство
Но боишься классических сцен, заучивания текста и сухой теории.
Застрял в контроле
Постоянно думаешь, как выглядишь со стороны, и не можешь расслабиться даже на отдыхе.



Главный принцип
Никакой «игры на публику».
Здесь нет зрителей и оценок - каждый участник вовлечен в процесс на 100%.
а что мы будем делать?
Настройка и заземление
Работа с дыханием, снятие физических зажимов, контакт с песком и водой. Выход из городского стресса, остановка внутреннего диалога.
Актерский импульс
Раскрепощение голоса, работа с эмоциями, свобода движения. Снятие страха проявления, свобода импровизации без стеснения.
Финальный катарсис
Групповое взаимодействие, свободное движение, встречу заката у воды. Ощущение абсолютной свободы, легкая и глубокая перезагрузка.
Хочу записаться!
влад робинсон
Автор и ведущий тренинга.
Актер театра и кино, член Союза актеров Эстонии (Eesti Näitlejate Liit).
влад робинсон
Автор и ведущий тренинга.
Актер театра и кино, член Союза актеров Эстонии (Eesti Näitlejate Liit).
Что ты унесешь с собой
  • Ощущение подлинной свободы
    Тело вспомнит лёгкость движения, о которой ты давно забыл.
  • Сброшенный эмоциональный балласт
    Накопленный стресс, невыраженные эмоции и напряжение останутся на песке.
  • Профессиональные контент-материалы
    Эстетичные фото и видео на память
  • Контакт с собой
    Умение управять своим состоянием через физические импульсы, а не только через усилие воли.
Забери свое
место на берегу
ДАТЫ ТРЕНИНГА:
10 августа 18:00 - 21:00 (Narva-Jõesuu rand)
17 августа 18:00 - 21:00 (Narva-Jõesuu rand)

Количество участников строго ограничено, чтобы сохранить глубину практики и внимание к каждому.
Часто спрашивают
Абсолютно. Тренинг создан для тех, кто хочет попробовать без риска быть оцененным.
Сними эмоциональные зажимы, отключи контроль и вернись в тело на самом длинном пляже Эстонии. Без зрителей. Без оценок. Только ты, море и импульс.
Made on
Tilda